Intentions / Résolutions 2016 [Ep 174]

Comme chaque début d’année j’ai ce sentiment de démarrer une nouvelle page, comme si l’on remettait les compteurs à 0.  Oui oui je sais les « bonnes résolutions du nouvel an » souvent ne font pas longue vie.  Mais si vous gardez les mêmes habitudes qui ne vous ont pas aidées l’année passée rien ne changera cette année-ci non plus.

 

INFUSE-O – Bouteille d’eau à infuser sans BPA

Vous savez l’importance que je met à boire suffisamment d’eau sur la journée. L’eau est un des piliers du bien-être. On sait qu’il faudrait boire au minimum 1,5l d’eau par jour mais pour certains cela n’est pas évident. J’ai découvert quelque chose qui pourrait vous aider.  Il s’agit d’une bouteille à infuser qui permet de faire facilement et rapidement des eaux aromatisées.

Recette – Jus Detox Versapers [Ep 169]

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Je vous retrouve aujourd’hui pour tester 2 nouvelles recettes de « Jus Detox » du livret de recettes de mon extracteur de jus Versapers. Je vais vous partager ces recettes, vous montrer comment je les prépare en pratique et vous donner mon avis.