Ep 165 – Versapers Extracteur de Jus – Présentation et Utilisation

Cela fait maintenant plus de 5 ans que je consomme des jus fait maison pour tous les bienfaits que cela apporte mais aussi car c’est tout simplement délicieux ! Aujourd’hui je vais vous présenter plus en détails mon extracteur, vous montrer comment il s’utilise en pratique, vous partager des astuces et vous présenterai ses avantages.

Ep 163 – Recette – Granola au chocolat

Le granola est un mélange de flocons d’avoine avec d’autres ingrédients au choix comme le miel, l’huile, les noix, graines. fruits secs,… Il y a de nombreuses façon de le préparer. Il peut être utilisé en accompagnement d’un yaourt, dans du lait ou comme encas.