Mes Favoris

Smoothie Vert Délicieux !

Une recette simple et délicieuse qui en plus permet de manger plus de légumes vert. Le smoothie est une façon super facile d’introduire plus de légumes vert dans votre nutrition.  Ceci vous amène entre autre plus de fibres qui sont bénéfiques pour votre corps. Ingrédients: ½ banane bien mûre (congelée ou pas en fonction de

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Parfait Mangue Kiwi

Cette recette peut vous servir soit de Petit-Déjeuner Équilibré soit de Dessert. Ingrédients: 1 yaourt nature 10 gr de flocons d’avoine 1 kiwi mûre ½ mangue mûre 1 dose de poudre de shake nutritionnel (optionnel) ++ Liens vers les sujets abordés dans la vidéo ++ – Plus d’infos sur le Shake Nutritionnel et ses bénéfices –

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Jus de Fruit (ananas) et Légumes

Découvrez une délicieuse recette toute simple de jus de fruit et légumes. Voici une façon très facile d’amener des nutriments dans votre alimentation. Si vous aimeriez d’autres recettes faites le moi savoir en cliquant sur le bouton « J’aime ». Ingrédients: 2 concombres, 2 carottes, un morceau d’ananas frais ++ Liens vers les sujets abordés dans la vidéo

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