Ma perte de poids – Suivi semaine 46

Chaque semaine je vous partage mes résultats au niveau de ma perte de poids et ce que j’ai mangé durant ma semaine afin de vous partager mes astuces par rapport aux choix nutritionnels que je fais et qui peuvent vous donner des idées. Découvrez ma perte de poids de cette semaine.

++ Liens vers les sujets abordés dans la vidéo ++

– Infos sur mon suivi en tant que coach: https://www.lesconseilsdesylvie.com/coaching/

– Plus d’infos sur les balances à impédance

– Vidéo pour savoir comment faire un suivi efficace de votre perte de poids: Ep 2

– Mes shakes nutritionnels

– Mes jus de légumes

– Recette des frites de patate douce au four

– Recette de la soupe potiron coco gingembre

– Recette salade composée

– Recette de ma sauce salade

– Toutes mes recettes: cliquez ici

 

A bientôt, Sylvie

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Mes indispensables: Balances – Centrifugeuses – Montres cardio – Tous Mes Indispensables – Shakes

 

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