Ep 140 – Ma perte de poids – Suivi

Voici le suivi de mon Rééquilibrage Alimentaire. Je vous partage dans mes vlogs « Rééquilibrage Alimentaire » mes résultats au niveau de ma perte de poids, de mon changement physique et ce que j’ai mangé afin de vous partager mes astuces par rapport aux choix nutritionnels que je fais et qui peuvent vous donner des idées.

++ Liens vers les sujets abordés dans la vidéo ++

– Sorbetière Princess Yonanas (glace 100% naturel avec des fruits)

– Machine à Sorbets Yogu Joy (version moins chère)

– Infos sur mon suivi en tant que coach: http://lesconseilsdesylvie.com/programme-et-coaching/

– Plus d’infos sur les balances à impédance

– Vidéo pour savoir comment faire un suivi efficace de votre perte de poids: Ep 2

– Lien vers tous les documents mis à votre disposition

– Recette – Soupe potiron à la coco et au gingembre

– Ep 81 – Shake Nutritionnel (protéiné): Avantages et Utilisation

– Recette – Parfait Mangue Kiwi – Idée Petit-Déjeuner et/ou Dessert

– Recette – Pizza sans farine aux légumes (Blogilates)

– Recette – Frites de patate douce au four

– Ep 101 – Importance de l’eau pour le corps humain

– Playlist vidéos « Jus de légumes »

– Ep 134 – [Q&R 8] 5 éléments du Petit-Déjeuner Équilibré

– Ep 135 – [Q&R 9] 10 Exemples de Petit-Déjeuner Équilibré

– Ep 136 – Recette – Parfait Mangue Kiwi – Idée Petit-Déjeuner et/ou Dessert

– Ep 137 – [Q&R 10] – Comment Gérer les Fêtes ?

– Ep 138 – (Q&R 11] – 10 conseils pour les Repas de Fêtes, Restaurant, Invitations,… 

– Playlist « Question-Réponse »

Comparatif centrifugeuses

– Chaîne de Tinneke2

– MakeUp en suivant ce tuto d’Amivi: cliquez ici

Sylvie

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Mes indispensables:

Shakes nutritionnels: à quoi ça sert, comment les utiliser, où les avoir, mon service de coaching personnalisé,…
Comparatif balance/pèse-personne à impédance
Comparatif des montres cardios
Comparatif des centrifugeuses
Tous mes Indispensables

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