5 Astuces pour Vaincre ses Peurs

 

Cela fait des années que j’ai envie de prendre des cours de yoga mais n’ai jamais réussi, jusque là, à surmonter mes peurs. Je vous partage aujourd’hui comment je les ai surmontées car je suis sûre que je ne dois pas être la seule dans cette situation. Ce sont des astuces qui pour moi ont fait une vrai différence !

INFUSE-O – Bouteille d’eau à infuser sans BPA

Vous savez l’importance que je met à boire suffisamment d’eau sur la journée. L’eau est un des piliers du bien-être. On sait qu’il faudrait boire au minimum 1,5l d’eau par jour mais pour certains cela n’est pas évident. J’ai découvert quelque chose qui pourrait vous aider.  Il s’agit d’une bouteille à infuser qui permet de faire facilement et rapidement des eaux aromatisées.